Porridge de arándanos azules

Ingredientes para 1 unidades

Producto: 4 cucharadas colmadas de Copos de Avena Suaves de Kölln
Leche (desnatada): 250 ml
Sal: 1 pizca
Azúcar: 1 cucharada
Arándanos azules: 125 g

Preparación

Cocer los Copos de Avena Suaves de Kölln con la leche y la sal. Retirar del fuego y reservar tapado unos 3-4 minutos.
Verter en un plato hondo, añadir azúcar y arándanos azules, y servir sin remover.

Valores nutricionales por unidad

415 kcal / 1.752 kJ, 17 g proteínas, 70 g hidratos de carbono, 5 g grasas, 5 mg colesterol, 11 g fibra