Para la bebida de naranja:
Producto: 4 cucharadas de Copos de Avena Solubles de Kölln
Zumo de naranja: 200 ml
Miel: 1 cucharadita
Plátano: 1 pequeño

Para la bebida de fresa:
Producto: 3 cucharadas de Copos de Avena Solubles de Kölln
Leche (entera): 200 ml
Miel: 1 cucharadita
Mouse de almendras: 1 cucharadita
Fresas: 100 g

Preparación

Para la bebida de naranja:
Pasar el plátano pelado, el zumo de naranja, las 4 cucharadas de Copos de Avena Solubles de Kölln y la cucharadita de miel por el pasapurés. Servir de inmediato.

Para la bebida de fresa:
Lavar las fresas y retirar la parte verde. Pasar la leche, las fresas, la mouse de almendras, la miel y los Copos de Avena Solubles de Kölln por el pasapurés. Servir al instante.

Valores nutricionales por unidad

288 kcal / 1.212 kJ, 9 g proteínas, 43 g hidratos de carbono, 8 g grasas, 4 g fibra