Smoothie de fresa

Ingredientes para 1 unidades

Producto: 2 cucharadas de Copos de Avena Solubles de Kölln
Leche (entera): 150 ml
Fresas: 150 g
Menta: al gusto

Preparación

Lavar las fresas, retirar la parte verde y cortarlas por la mitad. Reservar una mitad para decorar. Batir bien en la batidora las fresas, los Copos de Avena Solubles de Kölln y la leche o bebida de avena. Verter en un vaso y servir decorado con la menta y la media fresa.

Valores nutricionales por unidad

282 kcal / 1.182 kJ, 7 g proteínas, 35 g hidratos de carbono, 12 g grasas, 3 g fibra