Desayunos
Overnight Oats con Muesli Frutos Secos y Semillas
Ingredientes
(para 1 porción)
– 250 ml de leche
– 1 cda. de semillas de chía
– 100 g de Muesli Frutos Secos y Semillas Kölln
– Un chorrito de miel
Para decorar:
– 1 puñado de arándanos frescos
– 1/2plátano en rodajas
– 1 puñado de Muesli Frutos Secos y Semillas Kölln
PREPARACIÓN
Mezcla en un tarro la leche, las semillas de chía, el Muesli Frutos Secos y Semillas y la miel hasta integrar todos los ingredientes.
Tapa el recipiente y déjalo reposar en la nevera durante toda la noche.
Sirve en un bol y decora con arándanos frescos, 1/2 plátano en rodajas y un poco más de Muesli Frutos Secos y Semillas.
Tiempo de preparación: 10 minutos + toda la noche en la nevera
