Pizza con Base de Coliflor
Comidas Ingredientes (para 1 pizza)– 100 g de coliflor– 75 g de Copos de Avena Suaves Kölln– 1 huevo – Sal– Pimienta– Orégano– Tomate natural rallado– 1 puñado de mozzarella rallada– 40 g de cebolla morada cortada– 2 cdas. de aceitunas negras en rodajas– 1 tomate grande en rodajas– Unas hojas de albahaca fresca PREPARACIÓN […]
Pizza Casera
Comidas Ingredientes (para 1 pizza)– 150 g de Copos de Avena Suaves Kölln– 150 g de preparado para pan – 170 ml de agua templada– Sal al gusto– 20 g de aceite de oliva– 5 g de levadura de panadería– Salsa de tomate– Mozzarella rallada– Aceitunas negras– Rúcula PREPARACIÓN Pon los Copos de Avena Suaves Kölln […]
Pasta con Boloñesa Vegana
Comidas Ingredientes (para 2 porciones)– 40 g de soja texturizada de grano medio– Aceite de oliva– ¼ de cebolla dulce– 2 cdas. de Copos de Avena Suaves Kölln – 250 g de tomate frito– Sal– ½ cdta. de orégano– Cintas de pasta PREPARACIÓN Pon la soja texturizada a hidratar en agua templada durante, al menos, 20 […]
Hamburguesa Vegana de Guisantes y Avena
Comidas Ingredientes (para 2 porciones)– 300 g de guisantes cocidos– 2 cdas. de Copos de Avena Suaves Kölln – Sal– Pimienta– Aceite de oliva– ½ aguacate– ¼ de cebolla morada– Hojas de espinaca– 2 molletes de pan– Brotes germinados de rabanitos PREPARACIÓN En un vaso de batidora, pon los guisantes cocidos y los Copos de Avena […]
Raviolis con Salsa de Ricotta y Nueces
Comidas Ingredientes (para 1 porción)– 250 g de raviolis rellenos de espinacas– Sal– 150 g de queso Ricotta– 100 ml de leche evaporada– ½ cda. de Copos de Avena Kölln– Nuez moscada– 4 ó 5 nueces– Tomillo fresco PREPARACIÓN Por un lado, pon la pasta a hervir en abundante agua con sal siguiendo las instrucciones […]
Tortitas Crujientes de Maíz, Zanahoria y Avena
Snacks y Bebidas Ingredientes (para 8-10 tortitas)– 2 zanahorias ralladas– 200 g de maíz de lata escurrido– 1 cebolla muy picada– 2 cdas. de rodajas de jalapeños en conserva– 1 cda. de aceite de oliva– 1 huevo– Sal– Pimienta– 4 cdas. de harina de garbanzo– 4 cdas. de Copos de Avena Kölln PREPARACIÓN Ralla las […]
Alcachofas con Besamel y Muesli Crujiente Miel y Frutos Secos
Comidas Ingredientes (para 2 porciones)– 4 corazones de alcachofa frescos– Sal– 50 g de mantequilla– 50 g de harina– 250 ml de leche entera– 35 g de Muesli Crujiente de Avena Miel y Frutos Secos Kölln– 4 cdtas. de parmesano en polvo PREPARACIÓN Mete los corazones de alcachofa en una olla con agua con sal […]
Hamburguesa de Pollo y Avena con Aguacate y Tomates Secos
Comidas Ingredientes (para 1 hamburguesa)– 150 g de carne picada de pollo– Sal– Pimienta– 2 cdas. de Copos de Avena Suaves Kölln– Aceite de oliva– ½ aguacate– Pan de hamburguesa– Unas hojas de lechuga– 3 tomates secos hidratados– 40 g de lombarda en tiras PREPARACIÓN Coloca la carne picada en un cuenco y salpimenta al […]
Curry de Avena y Lentejas
Comidas Ingredientes (para 1 porción)– Aceite de oliva– ¼ de cebolla roja picada– 100 g de Copos de Avena Kölln– 125 g de lentejas cocidas en conserva– 200 g de tomate frito– 150 ml de leche de coco– 100 ml de agua– 1 cdta. de curry en polvo– 1 cdta. de pimentón dulce– Sal– Unas […]