Pizza con Base de Coliflor Sin Gluten

Comidas Ingredientes (para 1 pizza)– 100 g de coliflor– 75 g de Copos de Avena Suaves Sin Gluten Kölln⁣ (si no tienes que o no quieres seguir una dieta sin gluten, también puedes usar Copos de Avena Suaves Kölln)– 1 huevo – Sal– Pimienta– Orégano– Tomate natural rallado– 1 puñado de mozzarella rallada– 40 g de […]

Pizza Casera Sin Gluten

Comidas Ingredientes (para 1 pizza)– 150 g de Copos de Avena Suaves Sin Gluten Kölln⁣ (si no tienes que o no quieres seguir una dieta sin gluten, también puedes usar Copos de Avena Suaves Kölln)– 150 g de preparado para pan sin gluten– 170 ml de agua templada– Sal al gusto– 20 g de aceite de […]

Pasta con Boloñesa Vegana

Comidas Ingredientes (para 2 porciones)– 40 g de soja texturizada de grano medio– Aceite de oliva– ¼ de cebolla dulce– 2 cdas. de Copos de Avena Suaves Sin Gluten Kölln⁣ (si no tienes que o no quieres seguir una dieta sin gluten, también puedes usar Copos de Avena Suaves Kölln)– 250 g de tomate frito– Sal– […]

Raviolis con Salsa de Ricotta y Nueces

Comidas Ingredientes (para 1 porción)– 250 g de raviolis rellenos de espinacas– Sal– 150 g de queso Ricotta– 100 ml de leche evaporada– ½ cda. de Copos de Avena Kölln– Nuez moscada– 4 ó 5 nueces– Tomillo fresco PREPARACIÓN Por un lado, pon la pasta a hervir en abundante agua con sal siguiendo las instrucciones […]

Pechugas Rellenas de Pesto Rojo y Muesli Fruta

Comidas Ingredientes (para 1 pechuga)– 1 pechuga de pollo entera– Sal– Pimienta– 1 ½ cdas. de pesto rojo– 1 cda. de Muesli de Avena Integral con Fruta Kölln– 2 cdas. de parmesano en polvo– 1 chorrito de aceite de oliva– Cebollino picado PREPARACIÓN Coloca la pechuga de pollo en una bandeja de horno y salpiméntala […]

Alcachofas con Besamel y Muesli Crujiente Miel y Frutos Secos

Comidas Ingredientes (para 2 porciones)– 4 corazones de alcachofa frescos– Sal– 50 g de mantequilla– 50 g de harina– 250 ml de leche entera– 35 g de Muesli Crujiente de Avena Miel y Frutos Secos Kölln⁣– 4 cdtas. de parmesano en polvo PREPARACIÓN Mete los corazones de alcachofa en una olla con agua con sal […]

Albóndigas con Avena y Salsa de Tomate

Comidas Ingredientes (para 2 porciones)– 500 g de carne picada de pollo y pavo⁣– Pimienta⁣– Sal⁣– 1 diente de ajo⁣– Perejil fresco picado⁣– 1 yema de huevo⁣– 2 cdas. de leche⁣– 4 cdas. de Copos de Avena Solubles Kölln⁣– Salsa de tomate ó 500 g de tomate fresco picado o triturado⁣ PREPARACIÓN En un cuenco […]

Hamburguesa de Pollo y Avena con Aguacate y Tomates Secos

Comidas Ingredientes (para 1 hamburguesa)– 150 g de carne picada de pollo– Sal– Pimienta– 2 cdas. de Copos de Avena Suaves Kölln– Aceite de oliva– ½ aguacate– Pan de hamburguesa– Unas hojas de lechuga– 3 tomates secos hidratados– 40 g de lombarda en tiras PREPARACIÓN Coloca la carne picada en un cuenco y salpimenta al […]

Curry de Avena y Lentejas

Comidas Ingredientes (para 1 porción)– Aceite de oliva– ¼ de cebolla roja picada– 100 g de Copos de Avena Kölln– 125 g de lentejas cocidas en conserva– 200 g de tomate frito– 150 ml de leche de coco– 100 ml de agua– 1 cdta. de curry en polvo– 1 cdta. de pimentón dulce– Sal– Unas […]

Ñoquis con Salsa de Queso

Comidas Ingredientes (para 2 porciones)– 1 paquete de ñoquis– 200 ml de leche entera– 1 cucharada de Copos de Avena Solubles Kölln– 2 cucharadas de queso rallado tipo emmental– Pimienta y sal– Romero fresco PREPARACIÓN Cocemos los ñoquis siguiendo las instrucciones del paquete, escurrimos y reservamos. Por otro lado, disolvemos los Copos de Avena Solubles […]