Smoothie de Piña y Coco

Desayunos Ingredientes (para 1 porción⁣)– 175 ml de bebida de coco– 150 g de piña congelada– 1 cda. de Copos de Avena Suaves Kölln⁣– 1 cda. de coco laminado– 1 cda. de Crujientes de Avena Kölln– 1 cda. de Crujientes de Avena Chocolate Kölln PREPARACIÓN Pon la bebida de coco junto con la piña troceada […]

Pudding de Chia

Postres Ingredientes (para 2 porciones)⁣– 200 ml de leche– 1 ½ cdas. de semillas de chia– 2 cdtas. de azúcar– 4 cdas. de mango– Crujientes de Avena Chocolate Kölln PREPARACIÓN En un vaso, ponemos la leche con las semillas de chía y el azúcar y removemos bien con una cuchara. Dejamos reposar en la nevera […]

Tortitas de Avena (Sin Gluten) con Plátano y Nueces

Postres Ingredientes (para 6 tortitas)⁣– 2 huevos (o 4 claras)– 6 cdas. de Copos de Avena Suaves Sin Gluten Kölln (si no tienes que o no quieres seguir una dieta sin gluten, también puedes usar Copos de Avena Suaves Kölln)– 50 ml de leche o bebida vegetal– 1 cdta. de levadura en polvo– Edulcorante (opcional)– […]

Receta Básica de Porridge de Avena

Desayunos Ingredientes (para 1 porción⁣)– 4 cdas. de Copos de Avena Suaves Kölln– 250 ml de leche – 1 pizca de sal⁣ PREPARACIÓN Poner los Copos de Avena Suaves Kölln, la leche (o agua) y la sal a hervir en una olla mientras no dejar de remover. Retirar del fuego y dejarlo reposar tapado durante […]