Despierta al experto en alimentación que hay en ti.

No hace falta saberlo todo, solo hace falta saber dónde buscar la información. Nuestro diccionario sobre alimentación contiene todo lo que hay que saber sobre los componentes y efectos de la avena, los copos, los mueslis y cia. ¡Que te diviertas descubriéndolo!


A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9


β-glucano

Como fibra efectiva propia de la avena, estimula la formación de ácidos biliares a partir de colesterol. Así llega a la sangre menos colesterol, lo que puede influir de forma positiva sobre el nivel del mismo. Al mismo tiempo, mejora la composición de las lipoproteínas.